Amaury é professor de educação física formado em licenciatura plena pelas Faculdades ESEFAP. É técnico em musculação pela FEPAM, técnico em treinamento funcional pelo Instituto Mauro Guiselini e desde 2007 é personal trainer. É também coach de corrida para iniciantes e atletas. Se você curte atividades físicas, treinamento, musculação e dicas de alimentação, quer ficar informado sobre as corridas da região e adora um desafio, acompanhe a coluna Papo de Personal onde compartilharemos tudo sobre o mundo fitness. Bora movimentar-se!
Hoje o Papo de Personal é sobre Corrida de Rua, venha correr comigo e ficar por dentro do assunto. O fato de ser um exercício mais acessível e com custo apenas do vestuário e tênis é um dos atrativos para novos praticantes. A Corrida de rua é o esporte que mais cresceu nos últimos anos […]
Corrida de Rua o esporte que mais cresce no mundo Leia a notícia »
Olá galera! Eu sou o Amaury, seja bem vindo a minha coluna, Papo de Personal, toda segunda-feira, no começo da sua semana eu vou estar aqui, para incentivar você! Hoje em nossa estreia vou falar sobre a profissão título da coluna, o trabalho de personal trainer, coach esportivo ou treinador personalizado, muitas nomenclaturas para mesma
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